Με την οστεοαρθρίτιδα, αναπτύσσονται εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές, λόγω της οποίας συμβαίνει παραμόρφωση και καταστροφή του ιστού των αρθρώσεων. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στον βαθμό αυτής της νόσου, ποια συμπτώματα έχουν, ποια δίαιτα πρέπει να ακολουθείται και πώς γίνεται η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου.
Γιατί αναπτύσσεται η ασθένεια;
Η αρθροπάθεια συμβαίνει λόγω των ακόλουθων καταστάσεων:
- Όταν οι αρθρώσεις τραυματίζονται.
- Το άτομο είναι υπέρβαρο.
- Η άρθρωση του ισχίου εκτίθεται σε υπερβολικό άγχος λόγω των ιδιαιτεροτήτων της εργασίας.
- Συγγενείς δυσπλασίες των αρθρώσεων.
- Όταν οι αρθρώσεις γίνονται φλεγμονώδεις.
- Όταν εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
- Όταν τα οστά καταστρέφονται.
Συμπτώματα αρθρώσεως των αρθρώσεων
Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου είναι διαφορετικά για κάθε βαθμό της νόσου:
- Στον πρώτο βαθμό οστεοαρθρίτιδας, ο επαναλαμβανόμενος πόνος στην άρθρωση του ισχίου εμφανίζεται μετά από σωματική άσκηση. Μετά τα υπόλοιπα, εξαφανίζονται γρήγορα.
- Με τον δεύτερο βαθμό οστεοαρθρίτιδας, ο πόνος αυξάνεται και γίνεται συστηματικός. Ένα άτομο περνάει περπάτημα. Οι μύες που είναι υπεύθυνοι για τη κινητική λειτουργία του μηρού γίνονται αδύναμοι. Μερικές φορές μια ακτινογραφία μπορεί να δείξει την εμφάνιση κύστεων στην περιοχή των αρθρώσεων.
- Στον τρίτο βαθμό οστεοαρθρίτιδας, ο ασθενής αισθάνεται σοβαρό πόνο στις αρθρώσεις ακόμη και όταν ξαπλώνει. Δεν μπορεί να περπατήσει χωρίς ραβδί. Η άρθρωση δεν είναι λειτουργική. Το μάθημα αλλάζει πολύ.
Για να κατανοήσει την έκταση της νόσου, ο γιατρός πρέπει να πραγματοποιήσει ενδελεχή εξέταση του ασθενούς και να προγραμματίσει μια ακτινογραφία. Θα χρειαστεί επίσης να κάνετε υπερηχογράφημα της προσβεβλημένης άρθρωσης και αρθροσκόπηση.
Τι είναι η παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας;
Εκτός από τη συνήθη οστεοαρθρίτιδα, συχνά εμφανίζεται παραμορφωμένη οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου, η οποία με άλλα λόγια είναι επίσης γνωστή ως κοξάρθρο. Ο αρθρικός χόνδρος γίνεται λεπτότερος λόγω υπερβολικής χρήσης και χάνει τη λειτουργία του.
Αναπτύσσεται η συνάρθρωση της άρθρωσης του ισχίου καθώς και η οστεοαρθρίτιδα λόγω τραυματισμών, μικροκράτησης, υπερφόρτωσης των αρθρώσεων, παχυσαρκίας, επίμονου στρες, ορμονικών διαταραχών, φλεγμονής των αρθρώσεων και συγγενών ανωμαλιών της μηριαίας κεφαλής
Θεραπεία ασθενειών της άρθρωσης του ισχίου
Μετά από προσεκτική εξέταση του ασθενούς και των αποτελεσμάτων της έρευνας, ένας έμπειρος ειδικός κατανοεί τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου.
Στη συντηρητική θεραπεία, είναι σημαντικό να εξαλείψετε τον πόνο, να αυξήσετε την κινητικότητα των αρθρώσεων, να βελτιώσετε τη διατροφή των χόνδρων, να μειώσετε την πίεση στην άρθρωση, να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος και να ενισχύσετε τους γύρω ιστούς και μυς.
Η φαρμακευτική αγωγή της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου βασίζεται στην πρόσληψη αγγειοδιασταλτικών, μυοχαλαρωτικών, χονδροπροστατευτών και στη χρήση αλοιφών, πηκτωμάτων ή κρεμών.
Επιπλέον, οι δύο πρώτοι βαθμοί οστεοαρθρίτιδας αντιμετωπίζονται με μη αυτόματη θεραπεία, φυτικά φάρμακα, φυσιοθεραπεία, ρεφλεξολογία και γυμναστική.
Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με οστεοαρθρίτιδα τρίτου βαθμού, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση για την αντικατάσταση της άρθρωσης με ενδοπρόθεση. Κατά τη διάρκεια αυτής της επέμβασης, η πρόσθεση εμφυτεύεται στα οστά του μηρού και της πυέλου. Μετά την επέμβαση, ο ασθενής χρειάζεται μια μακρά περίοδο αποκατάστασης.
Ένα σημαντικό σημείο!Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου στον πρώτο και δεύτερο βαθμό πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Μια μέθοδος θεραπείας δεν παράγει τα αναμενόμενα αποτελέσματα.
Είναι χρήσιμο να κάνετε μασάζ στις αρθρώσεις. Συνιστάται μασάζ μετά την πλήρη εξάλειψη των αισθήσεων πόνου. Μετά την επέμβαση, η θεραπεία μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο μετά την αφαίρεση των ραμμάτων. Σε αυτήν την περίπτωση, το μασάζ πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικό, ανεξάρτητες ενέργειες αντενδείκνυται αυστηρά.
Παραδοσιακή ιατρική στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας
Στα πρώτα στάδια της οστεοαρθρίτιδας, είναι σημαντικό να αποκατασταθεί η κινητική λειτουργία της άρθρωσης και να προσπαθήσετε να ασκήσετε όσο το δυνατόν λιγότερη πίεση. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η οστεοαρθρίτιδα με λαϊκές θεραπείες υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Φροντίστε να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά της νόσου.
Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας με λαϊκές θεραπείες:
- Ρίξτε βραστό νερό πάνω από τα γαλακτοκομικά φύλλα και τυλίξτε τα σε ένα τυρόσπαστο. Το ψυχρό φυτό εφαρμόζεται στην επώδυνη άρθρωση.
- Κάντε εναλλαγές κομπρέσες από λευκό και μπλε πηλό. Για να γίνει αυτό, ο πηλός πρέπει να αραιωθεί ελαφρώς με νερό και να επιτευχθεί ομοιόμορφη συνοχή, η οποία θα χρησιμοποιηθεί για τη λίπανση των επώδυνων αρθρώσεων. Τυλίξτε την κορυφή με αλουμινόχαρτο και ζεστό πανί. Συνεχίστε όλη τη νύχταΗ σούτρα ξεπλένεται.
- Για να βελτιώσετε την παραγωγή ενδοαρθρικού υγρού και να ενεργοποιήσετε τις διαδικασίες ανάκτησης, είναι χρήσιμο να κάνετε ένα θεραπευτικό μασάζ με μέλι. Για μια τέτοια θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, το μέλι θερμαίνεται και λιώνει σε υδατόλουτρο. Ο ίδιος ο σύνδεσμος θερμαίνεται με θερμαντικό κάλυμμα. Το μέλι τρίβεται σε κυκλικές κινήσεις. Η διάρκεια του μασάζ δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, η ένωση τυλίγεται με γάζα σε τέσσερα στρώματα και απομονώνεται με ένα πανί για τρεις ώρες. Μετά από λίγο, το μέλι πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό νερό. Η θεραπεία διαρκεί 10 φορές. Τα τρία πρώτα μασάζ πραγματοποιούνται καθημερινά και τα ακόλουθα κάθε δεύτερη μέρα.
- Ρίξτε 200 γραμμάρια ψιλοκομμένων δελφινιών με βραστό νερό (10 λίτρα). Κάντε μπάνιο για 10 λεπτά.
- Οι λαϊκές θεραπείες ενέκριναν την ακόλουθη συνταγή για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Λίγο πολτό λάχανου και βούρτσα με μέλι φαγόπυρου. Απλώστε στην επώδυνη άρθρωση και απομονώστε με αλουμινόχαρτο και πανί. Η συμπίεση πρέπει να γίνεται όλη τη νύχτα.
- Ρίξτε φύλλα φικελίνης (8 κουταλιές της σούπας) με ελαιόλαδο (1 λίτρο). Κλείστε με ένα σφιχτό καπάκι και αφήστε το να βυθιστεί για 14 ημέρες σε ένα ζεστό μέρος. Στη συνέχεια στραγγίστε και χρησιμοποιήστε για να τρίψετε τις αρθρώσεις και να κάνετε μασάζ.
- Αλέστε την πλυμένη ρίζα κολλιτσίδας. Ανακατέψτε το με μέλι και πιείτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Το σέλινο (250 γραμμάρια) πρέπει να αναμιγνύεται με λεμόνια (150 γραμμάρια) και σκόρδο (125 γραμμάρια). Βάζουμε το μείγμα που προκύπτει σε ένα ποτήρι και ρίχνουμε βραστό νερό (3 λίτρα). Κρατήστε το προϊόν ζεστό μέχρι το πρωί. Πίνετε 70 γραμμάρια 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Δεν πρέπει να πίνετε περισσότερα από τρία δοχεία βάμματος τριών λίτρων σε μία πορεία. Ρωτήστε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε τέτοια θεραπεία.
- Ανακατέψτε το χοιρινό λίπος (300 γραμμάρια) με λευκό βρυώνιο (200 γραμμάρια). Αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει πάνω από τη φωτιά για πέντε λεπτά. Αφήστε να κρυώσει. Τρίψτε την προκύπτουσα αλοιφή σε πονόδοντες. Φροντίστε να τυλίξετε την κορυφή με ένα ζεστό πανί. Η διαδικασία εκτελείται τη νύχτα. Η αλοιφή πρέπει να διατηρείται σε δροσερό μέρος.
- Ανακατέψτε ένα μέρος αρκεύθου και χρυσόβεργα με δύο μέρη τσουκνίδα, φασκόμηλο, αλογοουρά, ρίζα κολλιτσίδα και elderflowerΠροσθέστε επίσης γλυκό τριφύλλι, πικραλίδα, μέντα, μάραθο, μοβ άνθη, φύλλα σημύδας και φλοιό ιτιάς. 30 g του προκύπτοντος μείγματος χύνεται με βραστό νερό (500 ml) και τοποθετείται σε ένα ζεστό μέρος για έγχυση για τουλάχιστον 12 ώρες. Στραγγίξτε και πιείτε 100 γραμμάρια μετά τα γεύματα. Το κέικ λαδιού χρησιμοποιείται ως συμπίεση για αρρώστους αρθρώσεις. Εάν αποφασίσετε να κάνετε έγχυση όπως το τσάι, δεν μπορείτε να πίνετε περισσότερα από δύο λίτρα την ημέρα.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί η οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του ισχίου μόνο με λαϊκές θεραπείες. Είναι σημαντικό να ακούσετε τις συμβουλές των γιατρών και να ακολουθήσετε τη θεραπεία και τη φαρμακευτική αγωγή.
Οστεοαρθρίτιδα και διατροφή
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το βάρος σας για να αφαιρέσετε την πίεση από τις αρθρώσεις σας. Εάν έχετε επιπλέον κιλά, συνιστάται να επανεξετάσετε τη διατροφή. Πρέπει να είναι ισορροπημένο. Ο οργανισμός πρέπει να λαμβάνει αλκαλική τροφή.
Η δίαιτα για την οστεοαρθρίτιδα πρέπει να έχει ως εξής:
- πίνετε γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.
- Ικανοποιήστε την πείνα σας με ζωμό οστών, μούρα, σέλινο, λευκό λάχανο, χυμό σημύδας.
- Φάτε μέλι, γύρη, ψωμί μελισσών;
- Φάτε φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
- Τρώτε κόκκους καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
- Χρησιμοποιήστε γκρέιπφρουτ, ανανά ή χυμό πορτοκάλι για να ξεδιψάσετε.
Απαγορεύονται αυστηρά τα αρτοσκευάσματα, το καπνιστό κρέας, τα πικάντικα τρόφιμα και τα ζωικά λίπη. Μην τρώτε ντομάτες, φασόλια, μπιζέλια, λιπαρά ψάρια και κρέας.
Είναι καλύτερο να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.
Προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα υγρών την ημέρα.
Η δίαιτα κατά της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου στοχεύει στην αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου. Μόνο μια ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει το σώμα να πάρει όλα τα δομικά υλικά που χρειάζεται για τη μυϊκή μάζα.
Είναι σημαντικό να τρώτε αρκετά υγιεινά τρόφιμα χωρίς υπερκατανάλωση τροφής, αλλά να παρακολουθείτε καθαρά τι και πόσο τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας
Κάθε ασθένεια προλαμβάνεται καλύτερα από τη θεραπεία. Επομένως, συνιστάται η λήψη προληπτικών μέτρων για την πρόληψη της ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας:
- Τα νεογνά πρέπει να εξετάζονται προσεκτικά από ορθοπεδικό χειρουργό ή χειρουργό. Όσο νωρίτερα εντοπιστεί μια συγγενής εξάρθρωση ισχίου, τόσο πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά μπορεί να θεραπευτεί.
- Στα πρώτα κουδούνια της νόσου, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό και να κάνετε όλες τις εξετάσεις για να διαγνώσετε την οστεοαρθρίτιδα το συντομότερο δυνατό και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.
- Συμμετέχετε σε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- Εκτός από μια ισορροπημένη διατροφή, είναι σημαντικό να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν κολλαγόνο. Είναι αυτό το συστατικό που δρα στον αρθρικό χόνδρο και αποκαθιστά τη συνδετική συσκευή.
Τώρα ξέρετε τι είναι η οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του ισχίου, πόσο σοβαρή είναι και ποια είναι τα κύρια συμπτώματα. Κατά την πρώτη υποψία οστεοαρθρίτιδας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να ξεκινήσετε αμέσως τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία.
Σε συνεννόηση με τον γιατρό, μπορείτε να κάνετε θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Το πιο σημαντικό, μην κάνετε αυτοθεραπεία και φροντίζετε την υγεία σας.